maandag 30 december 2024

Jaarverslag 2024

 



Zo dat was 2024 alweer.
Het is aardig gelukt om weer uit het hardloop/conditie dal te klimmen maar het kan nog beter, ik liep dit jaar vooral vele korte afstanden.

Dit jaar mocht ik ook weer 10 Poldertrailers organiseren via Strava, dit waren mooie tochten door de mooie natuur van Nederland en zelf 1 maal in België variërend tussen de 20 en 30 km.

Dit jaar deed ik 306 maal de hardloopschoenen aan en bereikte daarmee 2210 km dat brengt me na 18 loopjaren alweer op 39646 km totaal dat betekend dat ik jaar een rondje aarde voltooi (40.000 km).

Langs deze weg wens ik iedereen een gezond en sportief 2025

zondag 31 december 2023

Jaarverslag 2023

Dat was het jaar weer, dit jaar weer mooie tochten gemaakt met de Poldertrailers en 2 maal een ultra mogen voltooien. 

Helaas viel het in einde van het jaar wat tegen, wegens een hersenvliesontsteking en een longembolie waarmee ik een poosje in het ziekenhuis verbleef. Mijn conditie is geheel verdwenen dus 2024 zal beginnen met bouwen aan een fit lijf en een top conditie.


Dit jaar deed ik 216 maal de loopschoenen aan.

Op naar mijn 18e loopjaar, inmiddels heb ik er 37436 km opzitten in de afgelopen 17 jaar.

Langs deze weg wenst ik een ieder de beste wensen en een gezond en sportief 2024 toe.

zaterdag 28 oktober 2023

Beartrail

Vandaag was het weer eens tijd voor een mooie uitdaging, 58 kilometer door de modder worstelen in s'Gravenvoeren België. Gister al vertrokken met het hele gezin richting een leuk appartementje in de buurt van s'Gravenvoeren. In de avond Italiaantje opgezocht om wat pasta te stappelen uiteraard. 

Vanmorgen op tijd richting de plaatselijk voetbal vereniging (SK Moelingen) waar de start om 9 uur was, al daar nog even op de foto met wat Krimpenerwaardse loopmaten.


Stip om 9 uur klonk de start fluit en gingen we op avontuur door deze mooie streek genaamd Voeren. De paden waren flink modderig door de vel regn van afgelopen dagen. De eerste kilometers bleven we redelijk bij elkaar met wat loopmaten en kletsten we lekker om de kliometers te doden. Naarmate de kilometers verstreken werd het ieder voor zich. Hier en daar stonden m'n vrouw en kids met verzorging en een hart onder de spreekwoordelijke riem, dat was erg fijn.


De tocht werd zwaarder en zwaarder maar ik heb altijd het vertrouwen gehad te gaan finishen. Dit lukte uiteindelijk ook na 6 uur en 35 minuten een geweldige ervaring op een prachtig parcours.


zondag 21 mei 2023

JvS 50 jaar Poldertrail 50 km

Vandaag ter gelegenheid van de 50e verjaardag van loopmaat Jacob 50 kilometer door de polders van de Krimpenerwaard gelopen.

Genoten, al was het soms wat zwaar door het hoge gras hier en daar. Na 6 uur incl. eet en drinkstops keerde we terug in Haastrecht.

zaterdag 31 december 2022

Jaarverslag 2022

Dit jaar was het dan zover, ik liep mijn 42e marathon. Verder waagde ik me aan m'n eerste ultra trail van 50 km dit was een mooie ervaring en smaakt naar meer voor het komende jaar.

Ik trok dit jaar 284 maal de hardloopschoenen aan dit resulteerde in 2515 kilometers, na m'n 16e loopjaar zit ik op totaal 35500 km. Ook maakte ik nog 12 prachtige en gezellige rondjes met de Poldertrailers.

Langs deze weg wenst ik een ieder een gezond en sportief 2023

zondag 24 april 2022

Two Rivers marathon

Vandaag was het dan zover mijn 42e en laatste marathon. Afgelopen week nog wel wat getwijfel of ik wel zou gaan vanwege een hardnekkige verkoudheid en hoestbuien. Mijn vader fietste vandaag mee als begeleiding, gezellig en handig uiteraard. Als verassing kwam hij aan met een mooi hesje.

Een plan was er niet vandaag gewoon lekker lopen en zo net onder de 3:30 over de finish komen. Eenmaal van start hobbelde ik lekker de kilometers door misschien iets te optimistisch maar het voelde prima. Het 10 kilometer punt passeerde ik na zo'n 46 minuten. Na een kilometer of 15 begonnen de benen al wat te haperen helaas en na 20 kilometer spookte al door mijn hoofd "hoe ga ik in godsnaam de finish halen".



Ik hobbelde van verzorgingspost naar verzorgingspost het tempo was ver te zoeken.

Het werd zwaarder en zwaarder de benen wilde helemaal niks meer. Met de finish in het zicht zag ik ook mijn vrouw en kinderen staan die deze laatste marathon toch niet zomaar voorbij wilde laten gaan dit deed mij wel wat, emotioneel finishte ik mijn slechtste marathon ooit in een tijd van 3:52:03. 
 
Helaas overleed mijn vader en trouwe meefietser totaal onverwachts op maandag 25 april op 72 jarige leeftijd in zijn slaap.

Bedankt voor alles pa we gaan je nooit vergeten.