Om 09:00 vertrok ik onder perfect loopweer per auto naar Leiden, via het parkeerterrein aan de Haagweg en een pendelbusje stapte ik om 09:50 de Pieterskerk binnen waar je om kon kleden en je startnummer op moest halen. Ik had alleen een probleempje; ik wist mijn startnummer niet. Of ik de mail nou niet gehad heb of dat ik hem per ongeluk gewist heb weet ik niet, maar via de computer van de helpdesk kwam ik toch aan mijn startnummer. Ik kleede me snel om en ging al warmlopend richting start waar ik vrij laat aankwam door dat gekloot met mijn startnummer en dus niet echt vooraan stond.
Vandaag was het plan om te kijken of ik mijn kilometers rond de 4 minuten kon lopen, ik wist dat dit moeilijk zou worden omdat ik weinig aan mijn snelheid heb gewerkt met het warme weer van de laatste tijd.
Om half 11 klonk het startschot en gingen we onder luid gejuich van honderen leidenaren van start. De eerste kilometer liep ik al zigzaggend en veel door het gras en over de stoep in 4:06. Daarna kwam er meer ruimte en kon ik een beetje gas geven de 2e kilometer ging in 3:52 vervolgens 4:03,4:02,4:07,4:04,4:05,4:12. Dit tempo voelde goed en ik besloot lekker zo door te lopen. Boven mijn richttijd maar toch wel tevreden kwam ik na 1:26:18 als 63e van de 2687 lopers over de finish.
De komende tijd ga ik weer aan mijn snelheid werken om 11 juni in IJsselstein weer te gaan knallen op de halve marathon. Vrijdagavond loop ik De Drie Maenenloop in Ouderkerk a/d IJssel, dit is een wedstrijd over 10 km.
Deze 10 km ga ik proberen voluit te lopen.
gefeliciteerd met je mooie tijd in Leiden! Het was bufffelen door de wind maar ondanks het geen snel parcours is heb ik gisteren ook genoten :)
BeantwoordenVerwijderen