Knotwilgenloop

Vandaag was een historische dag want vandaag liep ik mijn 100e wedstrijd. In Woerden liep ik de Knotwilgenloop een mooie halve marathon die ik vorig jaar ook gelopen heb.
Ik loop momenteel veel duurlopen als voorbereiding op de marathon van Utrecht, dus was vandaag wel benieuwd hoe het met de snelheid zou zijn. Mijn plan was om niet te diep te gaan en te proberen zo +/- 1:24:00 te lopen. Er stond vandaag aardig wat wind dat was wel jammer maar verder was het best lekker weer.
Nadat ik me warm gelopen had samen met Frans Woerden die natuurlijk ook weer van de partij was, ging ik om 13:50 uur richting de start waar om 14:00 uur precies het startschot klonk.
De eerste kilometers gingen in 3:43,3:50,3:55 en 4:01. Na een kilometer of 5/6 werd ik bijgehaald door een man en een vrouw. Ik kon aanhaken maar de man haakte gelijk af dus liep ik samen met de vrouw verder. Deze vrouw was Agnes Hijman, 46 jarige lange afstand loopster en meervoudig nederlands kampioen op de marathon.
Samen met Agnes liep ik een lekker vlak tempo 3:58,3:58,3:58,4:00,4:00. Tegen de wind in was het best zwaar om het tempo hoog te houden en ik voelde mijn benen wel wat zwaar worden. Ondanks dat ik van plan was vandaag niet te diep te gaan probeerde ik toch door te bijten en zag dit als een goede wedstrijd hardheid training. Bij kilometer 18 kwam er een stuk van 2 kilometer pal tegen wind in. Bij kilometer 19 moest ik Agnes laten gaan en zakte mijn kilometertijd flink (4:18,4:20). Gelukkig was de finish in zicht want ik zat er ondertussen aardig doorheen. Ik finishte net achter de 1e vrouw Agnes Hijman in 1:25:30. Overall was ik 7e en in mijn categorie werd ik 2e.
Na de finish bedankte Agnes me nog voor de goede samen werking.
Volgende week staat de 20 van Alphen op het programma.