Herfstloop

Vandaag een wedstrijdje gelopen in de buurt. De Herfstloop in Lopik liep ik voor de 4e keer vandaag,
in 2011 werd ik 2e in 38:13min.,in 2012 werd ik weer 2e toen in 37:39 min. en in 2013 moest ik de strijd staken wegens een blessure aan m'n bovenbeen.
Vandaag was het zeer extreem weer voor de 18e van oktober, het was maar liefst 23 graden en er stond een klein warm windje.
Na het warmlopen droop ik al van het zweet en wist ik dat het niet gemakkelijk ging worden vandaag.
Het is altijd erg gezellig zo'n wedstrijdje in de buurt want er waren weer vele hardloopkennissen aanwezig, ook waren m'n ouders naar Lopik afgereisd om me aan te moedigen.
Om 15:00 uur klonk het startschot en gingen we met 95 5 kilometer en 104 10 kilometer lopers van start. De eerste kilometer ging erg hard, 3:28 min. We liepen met een redelijk groepje aangevoerd door loopkennis Jos Schinkel en mij, we liepen achter de kopgroep van 2 man die aardig de sokken erin hadden.
Na 2 kilometer ging de 5 kilometer linksaf en wij rechtdoor en toen kwam de voorfietser van de 10 kilometer voor ons fietsen en bleek dus dat wij de kopgroep waren. Met het opgaan van een steile opgang van de Lekdijk was onze groep gereduceerd tot Jos, hardloopkennis Julian en ik.
Jos en ik hielden het tempo hoog en Julian volgde. We liepen onze kilometers in een mooi tempo (3:46 min/km) wat me toch wel meer en meer moeite ging kosten. Ik keek af en toe op m'n horloge en constateerde dat de hartslag aan de hoge kant was door de warmte. Ik hoopte dat ik dit tempo vol kon houden maar na 6 kilometer en het afgaan van de dijk viel ons groepje uit elkaar, Julian pakte de kop en Jos kon niet volgen en na enkele honderden meters moest ook ik afhaken. M'n tempo zakte langzaam naar net onder de 4:00 min/km maar ik kon de 2e plek vasthouden en finishte ruim achter Julian als 2e in de wedstrijd in een wat teleurstellende tijd van 38 minuten en 2 seconden. De prijs voor m'n 2e plek was wel een beetje vreemd namelijk een gratis deelname aan een andere wedstrijd, 9 november in IJsselstein.