zaterdag 15 juni 2013

10 van Boreft


Vandaag stond er een 10 kilometer op het programma in Bodegraven, altijd leuk natuurlijk een loopje in de buurt.
De 10 van Boreft, een loop die voor de tweede keer gehouden werd. Jammer van het matige parcours, 5 kilometer heen, keren en dezelfde weg terug en goed opletten dat je de tegemoetkomende lopers niet raakt. Ook stond er een stevige wind.
Samen met hardloopkennis Danny Binnendijk warmgelopen, die natuurlijk voor de winst wilde gaan in zijn hometown.
Vandaag waren er ook wat supporters aanwezig; schoonvader en moeder, Mireille en Levi en schoonzus met zoontje.
Om 15:00 uur klonk de start toeter en gingen we met 280 lopers van start, Danny en nog een loper gingen er als een speer vandoor, met mij als 3e loper in de achtervolging, 1e km 3:25 min/km.
Bij het ingaan van de 2e km werd ik ingehaald door de latere winnaar en lag ik dus op de 4e plaats.
Ik was onder het lopen steeds aan het rommelen met mijn hartslagmeter, doordat ik de laatste tijd wat afgevallen ben zakte deze steeds af.
Ik kon vandaag slecht in mijn ritme komen, maar probeerde toch door te zetten en een goed ritme te vinden. Het was moeilijk het tempo hoog te houden en de wind werkte daar ook niet echt aan mee.
Tot overmaat van ramp liep ik bij een rotonde rechtdoor waar ik eigenlijk rechtsaf moest en werd teruggeroepen door wat publiek.
De verkeersregelaar (v) stond ff lekker te praten, ja dat moet ook gebeuren hé, beetje triest maar ja.
Toen ik na wat kilometers mijn supporters zag staan gooide ik mijn hartslagmeter af.
Na het keerpunt begon het feest helemaal, tegemoetkomende hardlopers ontwijken op een smal fietspad en zelfs over een padje van een halve meter breed.
Na het 6 kilometerpunt werd ik nogmaals ingehaald en liep ik op de 5e plaats.
Het tempo bleef de rest van de race net onder de 4:00 min/km, en ik finishte als 5e in een tijd van 38:43 min., totaal niet tevreden over deze loop, jammer dus, volgende keer beter. Danny finishte overigens als 3e.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Alvast bedankt voor je reactie!!!