Midzomeravondloop

 

Na wat drukke weken ivm de organisatie van de Haastrechtloop heb ik niet veel kunnen trainen, toch stond er vanavond een wedstrijd op het programma.
Een loop in Bleiswijk die ik al vaker gelopen heb; de Midzomeravondloop, een loop over 15km.
In 2011 liep ik hier mijn pr., 0:58:00 en werd ik 3e overall.
Om 18:15 reisde ik samen met sportieve neef Arjan af richting Bleiswijk waar om 19:45 uur het startschot klonk.
Mijn plan voor vandaag was om toch te kijken of ik voluit kon gaan en in een mooie tijd te finishen.
Vanaf de start pakte ik de kop en na 1 kilometer die ik in 3:25 min/km liep sloten er een man of 8 aan. Samen met een andere loper liep ik wat kilometers op kop in een tempo van +/- 3:45  min/km.
Na een kilometer of 5 moest ik toch de groep laten gaan want ik kon het tempo niet meer volgen.
De groep viel gelijk een beetje uit elkaar en ik kon bij een andere loper aansluiten en samen liepen we een tempo van net boven de 4:00 min/km.
Mijn medeloper haakte na een kilometer of 10 af waar de doorkomst 0:39:01 was. Alleen vervolgde ik de race en finishte ik uiteindelijk als 7e overall en 3e in mijn categorie in een tijd van 0:59:09.
Neef Arjan beleefde een goede race en liep een pr. (1:12:25)
Het was overigens wel een beetje jammer dat iemand mijn shirt moest lenen uit de kleedkamer en ik zonder shirt huiswaarts moest keren.
De komende weken maar eens hard trainen om mijn snelheid weer terug te krijgen!