Gisteravond bedacht ik dat ik deze marathon trainingsweek af ging sluiten met een halve marathon.
Het werd een wedstrijd van Lopik naar IJsselstein en terug, je kon ook kiezen om hem andersom te lopen maar ik startte dus in Lopik. Lekker in de buurt, er waren daarom ook vele hardloopkennissen aanwezig hier.
Het plan voor vandaag was voluit gaan.
Om 11:00 uur klonk het startschot en gingen we op weg, de omstandigheden waren prima vandaag.
De eerste 2 kilometer liep ik alleen op kop (3:40, 3:43 min/km) hierna werd ik ingehaald door een 11 kilometer loper. Ik liep nog steeds op kop van de halve marathon met net achter me de nummer 2, het tempo zakte iets naar 4:50 min/km.
Na een kilometer of 6 namen de nummer 2 en ik een verkeerde afslag omdat er een pijl verkeerd stond. Ik kwam er na een kilometer achter doordat ik naar rechts keek en in de verte de rest van het lopersveld zag lopen.
De nummer 2 was inmiddels aangesloten bij mij, we praatten wat en besloten door te lopen om verderop weer op het parcours terecht te komen.
Toen we ergens een brug over konden kwamen we weer op het parcours, we bleken wel flink omgelopen te hebben want we liepen inmiddels niet meer voorop.
Mijn medeloper ging de strijd nog een keer aan en begon een inhaalrace. Voor mij was de lol eraf, ik besloot er na het keerpunt halverwege maar een training van te maken en liet het tempo zakken.
Ik gooide mijn startnummer weg en liep rustig de wedstrijd uit.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Alvast bedankt voor je reactie!!!