Pagina's
- Biografie
- Persoonlijke Records
- Wedstrijdverslagen
- Geplande Wedstrijden
- In de krant:
- Haastrechtloop
- Wedstrijden 2007
- Wedstrijden 2008
- Wedstrijden 2009
- Wedstrijden 2010
- Wedstrijden 2011
- Wedstrijden 2012
- Wedstrijden 2013
- Wedstrijden 2014
- Wedstrijden 2015
- Wedstrijden 2016
- Wedstrijden 2017
- Wedstrijden 2018
- Wedstrijden 2019
- Wedstrijden 2020
- Wedstrijden 2021
- Wedstrijden 2022
- Wedstrijden 2023
- Wedstrijden 2024
- Wedstrijden 2025
zaterdag 19 augustus 2017
Hyunday halve marathon
Vandaag zouden we met het hele gezin naar Zeeland afreizen om bij loopmaat Matthijs en z'n gezin op visite te gaan en aldaar een hardloop wedstrijd mee te pikken. Maar omdat het niet echt lekker weer was besloot ik maar alleen gegaan. Ik pikte Matthijs op bij z'n vakantie adres en samen gingen we richting Burgh-Haamstede. We wisten niet wat ons te wachten stond want het parcours van deze halve marathon stond wat onduidelijk op de website. In de kleedruimte maakten we een praatje met wat lokale lopers en we kwamen er langzaam achter dat het een wat glooiend parcours was, naïef als we zijn dachten we het zal wel meevallen. Bij de start spraken we af te proberen om samen een tempo te lopen van 4:10 min/km We starten op een mooi verhard fietspad en we pakten gelijk het beoogde tempo op maar na een kilometer sloegen we af een gras/zandpand en zakte het tempo. Honderde meters later weer op het verharde konden we ons tempo gelukkig hervatten. Maar na weer een afslag lag er een vrij stijle heuvelachtige weg voor ons toen drong het tot me door dat het wel eens een zware halve marathon kon worden vandaag. Het tempo zakte naar rond de 4:30 min/km. Na 5 kilometer haakte de niet geheel fitte Matthijs af om z'n eigen tempo verder te lopen maar na 12 kilometer stapte hij helaas uit. Ik vervolgde m'n weg op dit lastige parcours wat ik helemaal niet gewend ben. Bij ons in het Groene Hart is op een dijkje na geen heuvel te bekennen. Met een training thuis loop ik ongeveer een hoogte winst van een meter of 9 terwijl ik hier vandaag aan de 48 meter kwam. Ik hobbelde de kilometers door en besloot dit maar als een goede zware training te zien want het tempo ging naar de 5 min/km. Richting de laatste kilometers raakte ik aardig vermoeid en ik was niet de enige want als ik eens om me heen keek leek het wel of we er allemaal een marathon op hadden zitten. Ik finishte na 1:37:30 redelijk uitgeput maar voldaan.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Alvast bedankt voor je reactie!!!