Goudse Singelloop

Vanavond was het weer tijd voor de Goudse Singelloop, een loop waar ik vanwege de 3 ronden en het lastige inhalen van langzamere lopers elk jaar weer over klaag maar toch weer aan meedoe.
Gewoon omdat het toch lekker in de buurt is, er vele bekende lopers zijn en bekend publiek aanwezig is, dus ik zal dit jaar niet klagen.
In eerste instantie kon ik geen startnummer bemachtigen omdat ik er niet doorkwam met inschrijven.
Maar omdat er op m'n zus d'r werk iemand afgezegd had kon ik toch nog meedoen, wel onder de naam Arnold Alexander, maar ja.
Dus zo stond ik om 19:15 uur vooraan bij de start van m'n 6e Singelloop. Het plan voor vandaag was voluit gaan en een goede tijd neer zetten.
Vandaag ook aanwezig Patrick Palsgraaf (ook member van het VS-sport runningteam) waar ik voor de start mee afgesproken had een beetje samen te lopen.
Ik dacht weer eens niet te hard te starten omdat dat de laatste tijd goed bevalt, maar dat lukte niet helemaal want de eerste kilometer ging in 3:29 min.
Er waren veel snelle lopers aanwezig op deze druilerige vrijdagavond met ideaal loopweer, want er liepen er nog zeker 20 voor me na de eerste kilometer.
Uiteraard zakte het tempo iets want dat was wel een hele snelle start, samen met Patrick liep ik de kilometers in een lekker tempo van 3:40/3:45 min/km.
We haalden wat lopers in en klommen een paar plaatsen omhoog in de race.
Het doet je goed en geeft je extra power dat je hier en daar iemand je naam hoort roepen uit het toch massaal opgekomen publiek.
Na de eerste ronde die in 12:10 min. ging voelde het tempo nog goed, toch zakte het tempo iets, want ronde 2 ging in 12:38 min.
In de 3e ronde moest Patrick helaas afhaken en het tempo laten zakken.
Ik probeerde door te trekken en haalde nog wat lopers in om uiteindelijk in een prima tijd als 13e van de 1017 lopers te finishen.
Mijn tijd was net als vorig jaar 0:37:08. Na een fotootje met Leo van VS-sport en Patrick keerde ik tevreden huiswaarts om snel te herstellen want zondag staat er weer een halve marathon op het programma.