Na de Herftsloop heb ik een week of 6 rustig aangedaan, alleen wat rustige duurloopjes gelopen. De afgelopen 3 weken weer een beetje op snelheid getraind. Toch durfde ik niet te gek te doen want ik was wel bang dat de spierscheuring in m'n bovenbeen weer op ging spelen.
Vandaag stond er dan eindelijk weer een wedstrijd op het programma. De halve marathon van de Linschotenloop is een wedstrijd die ik elk jaar loop, dit was mijn 6e keer.
Het plan voor vandaag was voluit gaan en kijken hoe ik ervoor sta. Ik was wel een beetje zenuwachtig vandaag want ik had nog niet echt vertrouwen in mijn bovenbeen en was bang dat het weer mis zou gaan.
Het weer was vandaag voor de lopers en toeschouwers niet echt om over naar huis te schrijven, het waaide flink en ook miezer regende het de hele tijd.
Toch ging ik in de korte broek en
VS-sport singletje.
Na een goede warmloop sessie maakte ik nog een praatje met wat hardloopkennissen, die er altijd zijn bij zo'n regio wedstrijd.
Toen startschot om 13:40 uur klonk gingen we met 1516 lopers van start. De eerste kilometer (3:49) was het wat dringen maar ik kon gelijk een goed tempo pakken.
Voordat we de polderwegen op gingen probeerde ik een groepje te vinden, kilometers 2 en 3 gingen in 3:47 min/km.
Ik had inmiddels een groepje gevonden gevonden van een man of 10 waar het kopwerk door een paar mannen waaronder ik niet geschuwd werd. De wind stond schuin tegen dus het was goed lopen in een groepje.
Het tempo lag inmiddels net onder de 4 min/km en begon voor mij wat zwaar te worden. Oudewater binnen gekomen werden we luid klappend ontvangen door de toeschouwers die de regen getrotseerd hadden.
Bij de doorkomst van de 10 kilometer in 38:54 min. werd het tempo me teveel en moest ik eraf . Het tempo zakte naar boven de 4 min/km maar het vertrouwen in mijn been steeg wel want de verwachte pijn bleef weg en dat vond ik al een overwinning op zich.
De rest van de wedstrijd liep ik alleen en werd ik regelmatig ingehaald maar daar gaf ik niet om, het belangrijkste was dat mijn bovenbeen het ging houden vandaag.
Na 16 kilometer een stukje Montfoort door waar veel enthousiaste toeschouwers stonden en er ook muziek door de straat schalde, dit gaf de burger moed.
Er volgde nog wat kilometers met meewind die iets makkelijker gingen. De laatste kilometer ging pal tegen de wind in maar dat deerde me niet want ik zag op mijn horloge dat dit een 1:24 zou worden en daar was ik voor nu erg tevreden mee.
Ik finishte uiteindelijk in 1:24:46 en werd met deze tijd 72e overall en 27e bij de heren 35+.
31december staat de laatste wedstrijd van het jaar op het programma de Oliebollenloop in Schoonhoven, dan hoop ik dat er weer een tandje bij kan om een goede tijd op de 15 km te lopen.
