Vandaag stond er weer een wedstrijd op het programma. Samen met loopmaten Tijn en Roel reisde ik naar lekkerkerk, dat is een paar dorpen verderop dus lekker in de buurt.
Net als vorige week was het een wedstrijd over 10 kilometer. Het was vandaag verre van lekker loopweer, het was fris en er stond weer een flinke wind. Na een lekker stukje warm gelopen te hebben stonden we vooraan bij de start.
Toen de starttoeter klonk stoven we er vandoor, de uiteindelijke winnaar op kop en Tijn en ik erachter. 1e kilometer ging in 3:39 min, Tijn deed er nog een schepje bij en sloot aan bij de nummer 1 in de wedstrijd, dat was van korte duur want er was al snel weer een flink gat tussen hun. Ik had al snel door dat het er niet in zat voor mij vandaag, de benen voelde zwaar en moe, vooral de stukken tegenwind leek het wel of ik stilstond. Het tempo zakte naar +-4:15 min/km en ik zakte al snel naar plek 9 in de wedstrijd. Ik finishte na 0:42:23 en dat is niet echt een tijd om over naar huis te schrijven, snel vergeten en maar zo denken dat het een goede training was. Er was nog wel een lichtpuntje op deze winderige zondag, Tijn werd 2e en Roel 3e.
Pagina's
- Biografie
- Persoonlijke Records
- Wedstrijdverslagen
- Geplande Wedstrijden
- In de krant:
- Haastrechtloop
- Wedstrijden 2007
- Wedstrijden 2008
- Wedstrijden 2009
- Wedstrijden 2010
- Wedstrijden 2011
- Wedstrijden 2012
- Wedstrijden 2013
- Wedstrijden 2014
- Wedstrijden 2015
- Wedstrijden 2016
- Wedstrijden 2017
- Wedstrijden 2018
- Wedstrijden 2019
- Wedstrijden 2020
- Wedstrijden 2021
- Wedstrijden 2022
- Wedstrijden 2023
- Wedstrijden 2024
zondag 11 februari 2018
zondag 4 februari 2018
Groenhovenloop
Na wat weken van goed rusten en ook wat rustig trainen stond er vandaag een 10 kilometer wedstrijd op het programma in Gouda genaamd de Groenhovenloop.
Deze week wel wat grieperig geweest maar voelde me nu weer goed. Ik was benieuwd hoe ik ervoor stond vandaag. Het plan was gewoon en mooi tempo te gaan lopen dat goed voelt. Deze loop in de buurt is natuurlijk gezellig met vele hardloop-maten/kennissen. Het was goed koud vandaag en er stond een redelijke wind, na lekker warm gehobbeld te hebben begaven we ons naar de start. Toen het startschot klonk probeerde ik gelijk een degelijk tempo te pakken. Na de eerste kilometer die in 3:50 min ging voelde ik wel dat ik vandaag niet te gek moest doen. Toch wat ingeboet waarschijnlijk met wat dagen griep, ik pakte een redelijk comfortabele tempo van net boven de 4 min/km.
Zo kon ik de race uitlopen en finishte in een tijd van 40:31 minuten.
Deze week wel wat grieperig geweest maar voelde me nu weer goed. Ik was benieuwd hoe ik ervoor stond vandaag. Het plan was gewoon en mooi tempo te gaan lopen dat goed voelt. Deze loop in de buurt is natuurlijk gezellig met vele hardloop-maten/kennissen. Het was goed koud vandaag en er stond een redelijke wind, na lekker warm gehobbeld te hebben begaven we ons naar de start. Toen het startschot klonk probeerde ik gelijk een degelijk tempo te pakken. Na de eerste kilometer die in 3:50 min ging voelde ik wel dat ik vandaag niet te gek moest doen. Toch wat ingeboet waarschijnlijk met wat dagen griep, ik pakte een redelijk comfortabele tempo van net boven de 4 min/km.
Zo kon ik de race uitlopen en finishte in een tijd van 40:31 minuten.
Abonneren op:
Posts (Atom)